Doğal-Sağlıklı Beslenme

10 Soruda GDO: Efsaneler ve gerçekler

GDO konusu ne zaman kamuoyunun gündeminde yeniden tartışılmaya başlansa GDO savunucuları da çeşitli propaganda ve çarpıtma kampanyalarını ortalığa salıverir. GDO savunucularının ballandıra ballandıra anlattıklarına inanacak olursak; onlar kendileri için birşey istemiyorlar, GDO'lar tamamen dünyanın ve insanlığın iyiliği için.

Devamını Oku »

Süt ve yoğurtlarla ilgili tartışma

Son günlerde süt ve yoğurtlarla ilgili basında çeşitli tartışmalara yer veriliyor. İstanbul Üniversitesi, Cerrahpaşa Tıp Fakültesi, Beslenme ve Metabolizma Anabilim Dalı'ndan Prof. Dr. Ahmet Aydın ve İstanbul Üniversitesi, Onkoloji Enstitüsü'nden Dr. Yavuz Dizdar'ın başlattığı tartışmanın yer aldığı programı aşağıdaki linkten izleyebilirsiniz:

Devamını Oku »

2000 Kalorilik diyabet diyeti

Hekimler ve diyetisyenlerin danışmanlığında hazırlanmış 2000 kalorilik diyabet diyetinde bir günde yenilmesi önerilen yiyeceklerin listesini ve örnek yemek listesini aşağıda bulabilirsiniz. Diyabet diyeti özel bir rahatsızlığı olmadığı sürece diyabetli olmayan kişiler için de uygundur. Zayıflama diyeti yapmak isteyenler aşağıdaki listelerden faydalanabilir.

Devamını Oku »