Doğal Cilt Bakım Kremi Nasıl Yapılır?
Yıpranmış ciltler için evde hazırlayabileceğiniz bir kremle bakım yapabilirsiniz. Yapımı çok kolay olan krem tarifi
Kırışık Önleyici Doğal Krem Nasıl Yapılır?
Kozmetik ürünlerde bilindiği gibi birçok kimyasal kullanılmaktadır. Kırışık önlemek için krem yüzünden kimyasallara maruz kalmayın.
Hem ekonomik hem de alerjik olmayan bir kırışık önleyici kremi evde yapmak mümkün.
Uyuşturucu madde bağımlılığı
Uyuşturucu madde kullanımı, toplumdaki sosyal ve ekonomik sorunların bir yansıması gibi görünüyor. Madde kullanan çocuk ve gençlerde sorunlu aile ilişkilerinin yaygın olduğu gözleniyor. Ebeveynlerin baskıcı tavırları, aile içi şiddet uygulayan ya da sosyopat özellikleri olan baba, ailede madde kullanımının olması gibi nedenler gençlerin madde kullanmaya daha eğilimli olmalarına yol açabiliyor. Kırdan kente göçün yarattığı sosyal problemler, şehir hayatındaki çeşitli sıkıntıların yarattığı stres ve kuşak çatışması da bağımlılık yapıcı maddelerin kullanımının yaygınlaşmasının nedenleri arasında sayılıyor.
"Mide Yanması" Şikayetinin Doğal Tedavisi
Mide yanmasını önlemek için papatya çayı, melisa-kimyon çayı veya papatya-melisa-kimyon çayı ılık içilir. Gece yanmalarında hatmi çayı tavsiye edilir:
Alkol bağımlılığı
Kullanılan alkol miktarının alkolizm açısından riskli olup olmadığını değerlendirmek için kullanılan bir ölçme yöntemi var. Bira, şarap gibi içeceklerin bir bardağı, rakı, cin viski gibi içkilerin ise yarım bardağı bir birim içki olarak kabul ediliyor. Erkekler için haftada 21 birim, kadınlar içinse 16 birim alkollü içki tüketmek normal sayılıyor. Bu miktarı aşan kişiler alkol sorunu açısından risk grubu içerisinde kabul ediliyor.
Organik Şehir Bahçeciliği Nasıl Yapılır?
Günlük yaşantımızda, şehrin koşturmacısı, iş stresi,…
Kadınlar arasında en yaygın sağlık sorunlarından biri: Kansızlık
Türkiye’de kadınların yarısından fazlası kansızlık (anemi) problemi yaşıyor. Kadınlarda görülen kansızlığın en yaygın nedeni ise demir eksikliği. Demir eksikliğinden kaynaklı kansızlık dünyada da en yaygın sorunlardan biri. Yaklaşık iki milyar insanı etkileyen bu sorun, sıklıkla gebe ve loğusa kadınlarda ve 6-24 aylık bebeklerde görülüyor.
Prematüre doğan bebeklerin bakımı
Gebeliğin 37. haftası tamamlanmadan doğan bebeklere "prematüre" bebek deniyor. Zamanında doğmuş ancak büyümesi geri kalmış ya da vücut ağırlığı 2,5 kilonun altında doğmuş olan bebekler de sağlıklı olanlara oranla daha sık hastalanma, özürlü olma ve ölüm riski taşıyor.
Beslenmenin olmazsa olmazı: Omega 3
Omega-3, vücut için esansiyel olan, doymamış yağ asitleri ailesinin bir üyesidir. Ayrıca vücutta sentezlenemediği için dışarıdan besinlerle alınmak zorundadır. Omega-3’ü hem bitkisel hem de hayvansal kaynaklardan elde etmek mümkündür.
Kefir
Sağlıksız beslenme ve antibiyotik kullanımı sebebiyle…
Norveç'te Bir Garip Depo…
Norveç'in kuzeyindeki Spitsbergen adasında "Svalbard Küresel Tohum Deposu" adı verilen tohum ambarı, daha Mart 2008 tarihinde resmen faaliyete başlamıştı.